היום: 30/04/2025 שעה: 00:32
BURAK
סיינס מדיה 970X60

פרוזן יוגורט בריא – תות בננה

קינוח מתוק, בריא ואידיאלי לפינוק של סופשבוע או אירוח,
שגם מהווה מיני – ארוחה מאוזנת ובריאה.

מרכיבים:

  • 3 כוסות תותים קפואים
  • 3 בננות קפואות
  • 2/3 כוס יוגורט יווני רגיל
  • תותים טריים קצוצים (לא חובה)

הכנה

  1. במעבד מזון מערבבים תותים, בננות ויוגורט עד לקבלת לתערובת חלקה.
  2. על גבי תבנית זכוכית בגודל 20X20 שופכים את התערובת באופן שווה.
  3. מפזרים מעל את התותים הטריים הקצוצים.
  4. מכסים ומקפיאים למשך 2-3 שעות.
  5. בתאבון!

0 תגובות

שלח תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

טוען...